Ich habe bis vor ungefähr einem Jahr sehr viel Sport getrieben. Ich habe Fußball gespielt, bin Mountainbike gefahren, habe Kickbox trainiert und war auch noch zwei Mal in der Woche im Fitnessstudio. In den letzten Monaten habe ich aber immer öfter Probleme mit meinen Gelenken, so dass ich Sport nur noch selten treibe. Eine Verletzung hatte ich nicht, so dass es meiner Meinung nach nur Überlastung sein könnte. Ich war zwar deswegen nicht beim Arzt, habe mich aber im Netz ein bisschen schlau gemacht und nach eventuellen Lösungen gesucht. Ich habe auf dieser Seite vitaminexpress.org/de/kollagen einen sehr ausführlichen Bericht über die Wirkung von Kollagen gelesen. Ich hoffe, dass mir Kollagen in Kombination mit Ruhe und weniger Sport helfen wird. Ich bin halt ein sehr sportlicher Typ und wäre deswegen wirklich traurig, wenn ich aus gesundheitlichen Gründen auf Sport verzichten müsste. Hatte vielleicht jemand von euch solche Probleme? Gibt es noch etwas, außer Kollagen, was mir helfen könnte??
Liebe Grüße